Bin yıllardır uygulanan yoga pratiği, beden farkındalığı ve zihin bütünlüğünü birleştirerek ruhsal huzuru hedefler. Yogada fiziksel egzersizlerin, nefes alma teknikleri ve rahatlama teknikleri ile birleşmesi zihnin ve bedenin bütünleşmesini beraberinde getirir.
 Sizleri zihin farkındalığı ve ruhsal huzuru deneyimlemek üzere yoga sınıflarımıza bekliyoruz.